Menestyksen eväät liikkujille ja urheilijoille

160,00

Palvelu aktiivisesti liikkuvalle ja tavoitteellisesti urheilevalle.

Paketti koostuu tunnin etävastaanottona toteutettavasta alkukartoituksesta, jossa käydään huolella läpi asiakkaan nykytilanne ruokailujen, harjoittelun ja lajivaatimusten sekä arjen kokonaiskuormituksen osalta.

Ravitsemusterapeutti tekee analyysin yhdessä asiakkaan kanssa, ja sen pohjalta luodaan urheilua ja hyvinvointia yksilöllisesti tukeva ravitsemussuunnitelma. Pakettiin sisältyy alkukartoituksen lisäksi 2 x 30 min seurannat etäohjauksena. Jatko sovittavissa urheilijan tarpeen mukaan.

Jäsenenä saisit alennusta. Liity jäseneksi.

Palvelupaketissa asiantuntijana toimii ravitsemusterapeutti Kati Laine.