Valitse
Maksa
Aloita
Takaisin Karri Nieminen

Karri Nieminen

Sertifioitu Personal Trainer
Hinta: 39 €

Seuraava kalenteriaika

To 23.11.2017 klo: 09:00
Valitse
Varaa
aika

Personal trainer neuvoo, opastaa ja ohjaa liikuntaan, ravintoon ja kehonhuoltoon liittyvissä asioissa. Jos sinua askarruttaa esimerkiksi jokin seuraavista asioista, voit varata personal trainerille 30 minuutin etäohjausajan: - Liikunnan sisällyttäminen kiireiseen arkeen - Treeniliikkeiden oikeaoppinen suoritus - Elimistön palautuminen harjoittelusta ja oikeaoppinen harjoittelun jaksottaminen - Aerobinen harjoittelu ja oikeaoppiset sykealueet - Treeniliikkeiden vaihtoehtojen etsiminen sinulle sopivaksi - Mentaalivalmennus, positiivinen kannustus